MUT-Workshop für

    Erwachsene "Free your potential"

    „Mut kann man sich nicht kaufen, man verdient ihn sich.“ Mut ist die Basis, um schwierige Situationen zu meistern und seine Träume zu verwirklichen.

    Inhalte (Auszug):

    • Wie erschaffen meine Gedanken meine Welt?

    • Welche Blockaden habe ich, wie kann ich diese auflösen?

    • Warum gibt es Angst und wie kann ich sie zähmen?

    • Was ist der Unterschied zwischen Aggression und Gewalt?

    • Wie gehe ich mit Kritik um?

    • Wie werde ich in Krisen zum Held?

    Ziele:

    • Stärkung des eigenen Heldenpotenzials

    • In Krisen ruhig zu bleiben

    • Reduktion von Angstgefühlen

    • Ausbau der Selbst- & Menschenkenntnis

    • Erkennen der eigenen Stärken und Entwicklungspotenziale.

    Zielgruppe:

    Menschen, die sich mit ihrer Angst auseinandersetzen wollen, um schwierige Situationen besser meistern zu können.

    Methoden:

    Innerhalb eines sicheren Rahmens erhalten die Teilnehmer in dem Workshop die Möglichkeit, sich in unterschiedlichen Bereichen (Bruchtest mit Bretter, Hausspinne, kaltes Wasser,...) an ihre körperlichen und geistigen Grenzen heranzutasten. Das Erlebte wird in der Gruppe reflektiert.

    Wann:              

    am 6.8.2022 von 8 - 18 Uhr

    Wo:                  

    Am Russwasser 1/73

    1220 Wien

    Kosten:

    350 Euro